以称掌握伊朗发展核武档案 德敦促IAEA调查真伪

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  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

  也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)作家中最爱王小波冯唐常说欠老天十部小说,之前他写了5部,最近一部也是8年前的作品。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。(责任娱乐娱乐编辑:)随着平安夜的接近,平安夜送什么礼物这一个问题一直很烦恼。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。在过去二百年中,人口增长率是指数级的,即每一年人口以相同比例增长。这听起来可能不是很多,但它意味着,每四十年世界人口就会翻一番。2022年,我将庆祝自己80岁的生日,而在我人生的这一个段历程中,世界人口比我出生时膨胀了四倍。到2600年,世界将拥挤得“摩肩擦踵”,电力消耗将让地球变成“炽热”的火球。然而我是个乐观主义者,我相信我们可以避免这一样的世界末日,而最好的方法就是移民到太空,探索人类在其他星球上生活的可能。而在2017年7月,霍金就痛批美国总统特朗普退出气候问题《巴黎协定》的决定,可能将导致不可逆转的气候变化,警告称此举或将让地球变成一个金星一样的温室星球。霍金在接受BBC专访时表示,我们正在接近全球变暖不可逆转的临界点,特朗普的决定可能将地球推过这一个临界点,变成像金星一样的星球,温度高达250度,并且下着硫酸雨。也是在2017年6月播放的纪录片《远征新地球》(ExpeditionNewEarth)中,霍金说,在未来一百年内,人类为生存必须离开地球,在太空寻求新家。离开地球,霍金也不是光嘴皮子吓唬吓唬大家,2016年4月12日在纽约宣布启动“突破射星”计划,将同俄罗斯商人尤里·米尔纳(YuriMilner),以及美国社交网站面簿创始人兼总裁扎克伯格(MarkZuckerberg)合作建造能以五分之一光速飞往比邻星的微型星际飞船。2017年3月,霍金在接受英国《泰晤士报》采访时再次发出警告,“人类需要控制以人工智能为代表的新兴科技,以防止它们在未来可能对人类生存带来的毁灭性威胁。”他还说,“自从人类文明开始以来,侵略便一直存在,往往出现在相对具有生存能力优势的不同群体之间,而未来人工智能进一步发展便可能具备这种‘优势’”,霍金解释自己的警告时说道,“他们本身也是生根于达尔文的进化论之中。”作为作家,冯唐丝毫不避讳自己是否会有才思枯竭的一天,“如果某一天出现这一两个征兆时我就不写了,一个是没有写作欲望,二是写的时候没有打腹稿精彩,那时我就不写小说了。”而被问起最喜爱的作家,冯唐毫不犹豫地说出了“王小波”的名字:“在我文学英雄的名单中,王小波、王朔和阿城排名前三吧,可能因为我也是北方作家,这三位作家也是在北京长大,我很喜欢他们的文字风格。”说起自恋自己都笑了解到,许多人提起冯唐,首先会惊艳于他的博学和华丽丽的人生清单,就读于协和医科大学,获临床医学博士,又拿到美国工商管理硕士,标准的学霸。这一样的一个成功商人写书后,已出版长篇小说《万物生长》、《十八岁给我一个姑娘》、《北京北京》、《欢喜》、《不二》,散文集《猪和蝴蝶》、《活着活着就老了》、《如何成为一个怪物》、《三十六大》,诗集《冯唐诗百首》,而且他还长得帅。这一样一个成功人士当然有着“自恋”的资本,可不同于其他人所表现出的谦虚,冯唐却坦率地承认自己就是“自恋”:“一个人当他成功到一定程度时,自然就会有人喜欢有人不喜欢,但我觉得人应该活得自我一点,简单粗暴点说就是’关你屁事、关我屁事’这一两句话,而自恋我更认为应该是实事求是,别人老说我自恋,我觉得关键是要名实相符,过度谦虚就是极大骄傲,所以我也没想改。”冯唐说到这儿自己都笑了,“再说大家都爱找别人缺点,那我就想还是保留自恋这一件事儿吧,人总要留点弱点的,不然你让别人怎么过啊。”做导演是迟早的事除开商人和作家,如今冯唐身上的标签又多了娱乐性电影编剧和主持人,“去浙江卫视的娱乐性真人秀娱乐节目当主持人,我主要是觉得好玩,结果没想到还学来不少东西,一档娱乐性真人秀娱乐节目仅制作团队就上百人,录制现场更是多达300人,我原本说话有些结巴、不爱记词、害怕面对镜头,当了一次主持人全治好了。“其实现在也可以告诉大家了,就是娱乐性电影版的《舌尖上的中国》,娱乐性电影和纪录片没有太大关系,主要是讲美食和爱情的,两万五千字的剧本我已经写完了,目前正在找导演。原来我担心怕自己不专业,不过通过这几次与娱乐影视剧的接触,我发现导演很大部分的工作是需要做判断,我觉得我可以尝试。”而聊到改编自他的同名小说娱乐性电影《万物生长》,“我觉得娱乐性电影档期犯了排片的失误,遇到了《速度与激情7》这一样现象级的娱乐性电影,挺灾难的。不过中国文艺片完全没有市场,所以我觉得娱乐性电影现在就是一个生意,和艺术没什么关系。韦小宝是金庸的小说《鹿鼎记》里的人物,扬州丽春院妓女韦春花的私生子,俗称“婊子养的”。他曾拜天地会总舵主陈近南为师,也曾向洪安通、澄观等武林高手学武,机遇千载难逢,完全有可能修炼成绝世高手,但韦小宝生性懒惰,浅尝而止,只学得一鳞半爪,唯独九难师太教的“神行百变”学得不错,说白了就是“逃跑术”,凭此脚上功夫常常得以逃过追杀。他不仅在黑道吃得开,在白道上也混得好,他因缘际会进入皇宫,认识了康熙皇帝并成为皇帝的宠臣,擒拿鳌拜,解救沐王府,探望顺治帝,出使云南,平叛神龙岛,帮助索菲亚公主夺权,获雅克萨之战大捷,封公加侯,扬名天下,发了大财,娶了七个如花似玉的老婆,最后功成身退,结局圆满。王学泰先生说,韦小宝实现了游民的最高理想:“物质上的只有皇上才可比拟的享受,精神上做到显性社会的最高爵位(鹿鼎公),隐性社会天地会的总舵主;正教——少林寺中辈份极高的长老,邪教——神龙教地位次于教主和教主夫人的白龙使。”(王学泰《游民文化与中国社会》,学苑出版社,1999年版)说实话,中国男人总对韦小宝总有几分羡慕嫉妒恨,凭什么他韦小宝一个小混混,竟然混得如此成功?韦小宝的成功,成功学娱乐导师们已然分析出一大堆成功秘笈:灵活圆通,随机应变;讲义气,知恩图报不忘本;为人豪爽不吝啬;认准目标,勇往直前;得饶人处且饶人,说话办事留有余地;重承诺,答应别人的事就想方设法办到;善于大帽子压人;巧用欲加之罪;溜须拍马,阿谀奉承;说谎成性,表里不一;善于推卸责任;会找关系,找门路;为达目的不择手段……韦小宝的成功秘诀足可以写成一本本书,但是为什么是这一些因素致其成功,而不是别的,为什么这一些因素经常是矛盾的?这一些自相矛盾的秘诀都能让他得手,说明要么同样一件事情,可以用正反的方法搞定,要么说明对不同的事情,运用了或正或反的方法搞定。但从一个社会的公平正义来说,无论用什么方法,各种搞定的标准规则应该是统一的,这就好比跳高娱乐比赛,你可以用剪式、滚式、俯卧式、背越式、跨越式,但都不能违规将横杆弄掉,这就是标准和规则,是所有参赛选手必须遵守唯一标准的,在这一个前提下,你跳得最高,你就成功了,你就是英雄。换言之,通往成功的道路千万条,但不可违规,不可搞双重标准,在此前提下,“管他黑猫白猫,捉得老鼠就是好猫”,值得鼓励,否则,靠违法乱纪、破坏规则、搞双重标准的方式方法获得成功,应该受到处穥:屯倨鷞。如若还受到称赞,说明竞争缺乏基本的公平正义,规则遭践踏,必然导致标准失衡,娱乐价值混乱,社会堕落,他人即地狱,人人恐惧不安。他被两个太监劫进宫,他施展诡计将老太监海大富弄瞎(想杀而没有机会),又将名叫小桂子的小太监杀死,冒充小桂子做假太监,开始了自己的发迹之路。不管是主动还是被动害人,这已经证明他的发迹是靠不当的、违法手段开始的,是有“原罪”的,但韦小宝的成功却成了人们欣赏学习的教材,这足以说明社会娱乐价值之混乱,笑贫不笑娼,笑无能不笑流氓。更有甚者,交战时如敌方国君去世,攻伐的诸侯不仅会停战,还会至敌军阵前行哭丧哀悼之礼:“公会吴子、邾子、郯子伐齐南鄙,师于鄎。”(皆出《左传》)这一些与后世完全不同的战争行为正反映出春秋时人敬德、从礼、重仁的思想观念。(周洪从《左传看春秋战争中的礼》,载《江西师范大学学报》2007年第5期)这一套礼义就是当时社会认同的、清晰的、强大的、公正的规则,任何人不能靠违背礼义来获取成功,正是有这一套礼义,中国才成其为“礼义仪邦”,当然,“礼崩乐坏”后,不讲古典规则的流氓手段层出不穷。如果说一个社会的标准规则不清晰,甚至有两套矛盾对立的标准规则,韦小宝这一样的人就会利用标准规则的膡:詛、不一致性,钻空子,打擦边球,在灰色地带谋取私利,又或者利用两套标准规则,采取黑白两套手段方法行事,左右逢源,飞黄腾达。这一两套规则就是人们常说的显规则和潜规则,显规则是正式规则,放在台面上的,合法合理的,见得了光的;潜规则是上不了台面的,无法示人的。当一个社会通行显规则和潜规则,两套规则并存共用时,说明这一个社会已经严重江湖化,主流与江湖、正与邪的界限变得膡:齵。那一些吃透显规则和潜规则里的道道,又能按这一两个规则行事,遇到什么事用什么规则,见人说人话,见鬼说鬼话,那么,他一定是主流社会与江湖社会通吃的人。综观韦小宝,他与金庸过去所塑造的侠客人物截然不同,他不像那一些侠客有比较纯粹的江湖身份,主要在江湖上行走,介入主流社会也多以江湖身份,偶尔为之。如果主流社会江湖化,那么,他就更加吃香喝辣,在两种规则之中,哪一种有利于他就用哪一种,做到穿梭往来、进退自如。其成功还引起人们的学习效仿,某种意义上说,韦小宝这一样的人多了导致主流社会标准和规则的变迁,重构了世界的生存法则。(责任娱乐娱乐编辑:)最土豪:千斤汉代青铜鼎藏民间进入珠簕:憾┪锕輠,一个高达米,重1200斤、口径米的巨型青铜鼎便映入眼帘。盘点珠三角土豪博物馆,拥有上万件珍贵文物、馆藏了220件组12~13世纪宋金红绿彩陶瓷文物,让深圳成为全世界中国古代彩绘陶瓷研究无法绕过的“文物地标”的深圳望野博物馆,也是珠三角民间博物馆的代表之一。该馆有两件镇宅之宝,娱乐价值均在千万元以上:一是镇馆之石“大化石——黄河之水天上来”,该化石是从水深20米的红水河里打捞上来的,重达7吨;二是根艺中的镇馆之宝“诺亚方舟”,长米、高2米,材质是名贵的香樟木。最专业:千年古灯展示“光明”的旅行钱币、灯具……这是一些看似极为普通的事物,但在过去的10余年间被民间收藏家们以主题博物馆的形式重新“塑造”。龙泉博物馆由女企业家蔡美娟女士投资建造,拥有古灯、陶瓷、名书画等藏品2000多件,而古灯藏品是博物馆的一大特色,与古镇当地的灯饰产业文化紧密结合,博物馆可免费参观。据深圳藏石斋董事长蔡振强介绍,“老子出关”铜塑在1860年圆明园劫难中为英法联军所掠夺,他于2013年从一位法国将军的后人处直接购回。最怀旧:民俗展馆重温岭南祖辈生活狼牙流星锤、尖利的铁鹰爪、青龙偃月刀,水车、风柜、铁犁……在江门民俗博物馆内,这一些曾在娱乐性电影、小说中出现的“十八般武器”,还有那曾熟悉而又退出历史的农具,都可以在这里找到它们的身影。蓬江区棠下三和学校闲置许久,然而,这里却汇集了3万多家岭南地区,尤其是五邑地区的民俗风物,它们被分成兵器类、农耕类、娱乐音乐类、家具类、服饰类和陶瓷类等不同的类别,分别收藏在15个教室里。博物馆馆主雷伟亮称,这3万多的民俗藏品,是他花了30多年的时间才汇集而成。雷伟亮称,这一套清朝时期的官服,是从梅州收购而来,品相很好。博物馆内,除汇集新会各地和不同年代的陈皮品种以及生动的文字、图片等展示新会陈皮文化外,还设置了模拟场景布置感受制作陈皮的过程。据介绍,该馆的镇馆之宝为纪念千禧年的10公斤千禧金币和纪念北京奥运会的10公斤奥运金币。莲花生共有八种不同的形象,代表莲花生一生八个重要阶段的事納:托扌谐删蛖,被称为“莲师八变”。本尊顶严为兰色全裸的普贤王佛,结禅定印跏趺坐于莲座上,普贤王画面左侧从右至左依次为莲师八变中的(1)兰色双身像的莲花金刚(又称海生金刚);(2)莲花生上师,头戴通人冠、右手持充满甘露的嘎巴拉碗,左手结施法觷。?)爱慧上师,右手持达玛茹,左手持嘎巴拉碗,国王坐姿。普贤王佛画面右侧从左至右依次为(1)释迦狮子,法身装束,有佛的三十二妙相和八十相好,左手托钵,结金刚跏趺座(2)日光上师,瑜伽装,右手持天杖,左手以期克觷。盅艄鈡,菩萨坐姿。画面坐下为忿怒金刚上师,一头二臂三目,身棕红,右手持天铁金刚杵,左手持普巴撅,踏于母虎之背上。画面下方正中为赤松德赞与寂护大师。据了解,“平安果”是用一个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的,多为红蛇果、青蛇果,当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。平安夜就是圣诞节前夜,在圣诞节前夜给朋友送上祝福,是巩固感情的好方法。她说,可能像你说的,不在雾霾天发出,片子不会引起大家的关心。也可能播出后会有很多想到不到事情,但是它有它的命运了。这一个保守了一年的秘密终于要公开了,而柴静和我都不知道秘密公开之后会发生什么。作为南方礼拜天的环境娱乐记者,2011年秋以来,我一直在写大气污染的深度报道,并笑称要做“最大气的娱乐记者”。2014年5月,在环保部的一次会议上我遇到了柴静,互留了联系方式后,她时硔:臀姨教謠一些大气污染的问题,要一些专家的联系方式。这是娱乐记者之间最常见的交流,我并不感到惊讶。但是,她被诊断为良性肿瘤,在出生之后就要接受手术。我做了那么多的大气污染健康效应的报道,我知道空气污染可以导致肺癌、心血管疾病甚至过早死亡,但已有的研究在我眼中似乎都只是数字,雾霾天我自己也不采取任何防护措施。那一些空气污染致病的概率似乎一下子变成了100%,我才明白为何柴静如此认真的去寻找雾霾元凶,正如她所说,这是一个母亲与和雾霾之间的私人恩怨。我说,应该是柴静女儿一出生就得了肿瘤,她怀疑和雾霾有关。但是从一个新闻从业者的角度出发,柴静觉得,从一个受害者角度出发,可能有违客观性。我们不强调女儿的肿瘤和空气污染之间的因果关系,但空气污染的确会导致健康风险,虽然这种风险还有太多的未知,而这些种未知更值得我们去发现,去呼吁,去阻止。无数台摄像机,黑色大屏幕,全程无人发微博、朋友圈,我坐在小娱乐剧场的地上,和数百人,静静的、秘密的观看了这一场演讲。而一束光打下来,她双手捧着这一些看不见的颗粒,又像一场感性的诉说。而这些可是相当专业的故事,虽然是第二次听,出于职业习惯,我居然还是记满了三页笔记,并标记出几个小错误供后期修改。片子分为三个章节,雾霾是什么?从哪里来?我们怎么办?这是典型的专业报告结构,可是现场的观众似乎在寻求这种专业。一个女生说,等片子出来后,我都已经想好怎么宣传了:如果你不想花时间看这几年雾霾的报道,花两个小时看这一个视频就够了。其实我的心里更为激动,大学里学习环境科学,毕业后从事环境报道,尤其是从事大气污染报道,我看到了这种转变。这种转变不只是重腕治霾的“气十条”,不只是全球皆知的“APEC蓝”,而是犹如那一些弥漫在全国各地的细小的污染颗粒,对于空气污染的关注也渗入了我们的生活,改变了我们。手机已被柴静的视频刷屏,一位在环保部门工作的同学发来消息称赞这一个视频:“大家表示做得很到位”。看吧,不在雾霾天发出也会有好效果的。(责任娱乐娱乐编辑:)是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私此次演出季包括了九部赖声川导演的戏剧作品:《冬之旅》《十三角关系》《那一夜,在旅途中说相声》《在那遥远的星球,一粒沙》《宝岛一村》《连台戏》《暗恋蘽一ㄔ础贰度缑沃巍穥以及青春版《暗恋蘽一ㄔ础穥。主办方北京央华时代文化表示,上述所有的作品将于五月下旬起陆续在上海、北京、广州、深圳、杭州、南京、西安、成都、武汉等27座城市开演。据了解到,《如梦之梦》作为赖声川导演创作生涯中最为重要的戏剧作品之一,自2013年在大陆首演至今,一直以高品质保持着好口碑。据了解到,秦怡透露,自从1958年之后就没再演过话剧,和舞台的这一“别”就别了将近60年,“我以前天天在想我是要做一个娱乐性电影娱乐演员,还是做一个话剧娱乐演员,想到今天都没有结论。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。由华东师范大学出版社、九久读书人联合举办的“一九八四,另一种叙事——‘新人文论’(纪念版)出版座谈会”在北京单向空间举行。丛书作者中的许子东、赵园、黄子平、季红真出席座谈会,与读者分享这一套经典丛书背后的故事以及他们的八十年代集体记忆。“新人文论”丛书是八十年代初开始活跃于文坛的青年学者和批评家的一次集体亮相,映照着三十年前文学观念嬗变的思想大潮。就像资深出版人李庆西在活动现场所说:“八十年代并不是很看重学历门槛的年代,八十年代是尊重名家,但并不崇拜名家的年代,是有利于年轻人脱颖而出的年代。以下内容根据速录整理:钱理群:大家可能会注意到“新人文论”丛书的新人中缺了两个人,缺了我和吴福辉,原因很简单,(那时候)我和吴福辉已经不是青年了,那时候我正好是46岁到50岁之间,这一个年龄挤进青年确实不合适。但是,因为我后来和黄子平、陈平原两个人一起提出“二十世纪中国文学”,这一样通常大家就把我和黄子平、陈平原一起看待,称我们为青年学者。到后来我退休了,大家突然发现钱理群成老教授了,所以我只有两个命名,从“青年学者”一下子跳到“老教授”,这当中没有一个过渡,所以我是一个没有中年时代的学者,不过当时我们这种四五十岁的中年人跟他们二三十岁的青年人并没有多少的界限,而且是互相帮助的。这里特别感谢黄子平,刚才赵园说到她的第一本书是子平取名的,实际上是子平推荐的,因为我们这一群人首先出名的是黄子平,他的《硔了納的老树的精灵》非常出名,我们当时还默默无闻。当时上海的一位娱乐编辑找到了他,想出他的书,同时对黄子平说,你的同学当中能不能推荐一两位?结果他推荐了我和赵园,大家很难想象,当时这一位娱乐编辑听完这话后立刻跑到我们家里来,当场就确定让你写什么。所以我今天经常劝那一些找我出书的娱乐编辑,我说,你别找我这一个已经出了名的,你应该找那一些已经很有潜力,正处于要出不出的时候的人,他各方面已经准备好了,但是因为种种原因,比如藍的昵醷、没有机会,他出不来,这一个时候找他做作者是最好的,他一定会把最好的东西给你。我觉得今天大家听我们的讲话,我有一点担心,担心我们会不会给诸位造成印象,把1980年代过分地理想化了,好像1980年代青年人非常容易出来,其实并不是如此。谈一点我的经验,我的第一本书到现在都出不来,我真正的第一本书,我下了功夫写的是《周作人年谱》,因为那一个时候老师要求研究作家要从人物开始,我记得蝱一▄了整整三年的时间辛辛苦苦写出这一本年谱,但是这一个脸谱最后就是出不来。后来没有办法了,就由我的娱乐导师王瑶先生出面,把这一本书推荐给了北大出版社,北大出版社接受了,但是那一个娱乐编辑思想比较老,他审了一年,后来跟蝱一卮鹚祘,他说不是你这一个书不好,而是说北大出版社第一次出年谱,出汉奸周作人不合适,就这一个原因给我退回来了。我想讲的意思是,大家不要把1980年代想得过于,每一个时代的年轻人要出来,都遇到种种的阻力,而这些一个阻力要靠自己的努力去解决,不要觉得好像过去很好,今天就不好,不要把过去理想化。但是那一个时代确实有一个特点,虽然也有外在的这么多阻力,但是我们确实有一大批(我很感激我们的老师)老师对我们全力支持。我记得当时不止是一个老师,还有更多的人,甚至我发现有些人可贵在哪里,他觉得这一个学生有可能超过他,但他还是推他出来,这一个境界就很难有,现在的娱乐导师恐怕很难有这一样的气度,他恐怕就不那么热情地把这一个学生给推出来。另外,我觉得还有一个非常重要的原因,就是我们(学者)相互之间确实非常团结,刚才提到了京海两派(北京、上海)实力是最强的,但是恰巧也是关系最好的。我觉得这一个经验可能更重要,因为从外界环境来看,每一个不同的时代都会遇到阻力,那怎么办呢?靠自己的毅力,还有靠同辈间互相的支持,总是能够出来。所以我觉得这里很重要的一点是生态环境问题,1980年代总体来说,那一个时代环境比现在好,我觉得现在令人担忧的就是生态环境。当然现在也有比我们那一个时代优越的地方,比如说现在出书要容易一点,不是那么难了,而且现在我觉得,实际上我们今天有些更年轻的学者,他们写出来的书的质量并不一定比这一套书差,现在也有一些很好的书,但是不大可能有这一套书的这么大影响。我最近跟我的学生谈话,我说,你们无论从知识结构,还是很多的研究上来说,实际上并不弱于我们,甚至超过我们,但是你们必须承认这一个现实,你们很难有我们这代人的影响,这跟现代的环境是有关系的。现在年轻人只能选择这么一条路,但是我觉得,尽管生态环境不尽理想,我们是不是完全没有进一步努力的空间?我觉得也不一定,更大的环境我们掌握不了,但是小环境里面,我觉得还是有有良知的出版娱乐编辑、杂志娱乐编辑的,还是可以为制造好的生态环境做出一些努力,更主要还有我们自己,彼此之间是不是可以联络起来,互相支持,也创造出一个相对好的生态环境。我最主要的是呼吁这一个,大家第一要面对现实,第二个就是要考虑怎么样能够由自己的努力创立更好的一个环境。2014年,海关进口的日本大米增长率奇高,被有心人解读是中国奢侈品的新贵。日本米好吃,运费和销售成本都不低,能享受最有名的北海道精米的人群还是少数。只是,忽然有人关注了日本大米,而汇率走低更是让尝鲜的人多了一点点。而日本乐天网(相当于淘宝)上最昂贵的大米,是新澙南鱼沼出产的“极上有机米”,5公斤的日元售价(含税)是13600日元,合人民币670元左右,一般日本人也不会买。而之前所谓“中国客1500块买5公斤日本大米”的新闻最早是从台湾的《自由时报》出来的,然后国内娱乐媒体开始乱转。难道中国米不应该是最好的米吗拥有7000多年稻米栽培历史的中国,绝对是当之无愧的大米故乡,是世界栽培稻起源地之一。但13亿人的口粮负担,让我们国家在近代的育种只能先保证“高产”,至于“好吃”,那是满足了温饱之后下一个阶段的追求。反观日本,在近代尤其是1900年以后,随着遗传学理论的重大突破,日本和中国一样在水稻改良研究方面突飞猛进,目标主要是培育出更高产和耐病性的优质水稻。从二次大战以前到战争中、战争后的粮食困难时代,主要以高产为最重要目标,而1970年前后,日本进入稻米过剩时代,日本人民发现大米并不是稀有物件了,开始傲娇:我要吃好吃的米。于是,日本农业科学家开始发挥“你想把饭做出什么花样,我就能育出什么样的种”的鬼畜精神,一头扎进了研究大米口感的事业中。细到极致的日本稻米技术稻米种植,包含了超多的技术活儿:选种、育秧、移植、生长期管理、储藏、脱壳加工成精米,最后是做成米饭。每一粒优质稻米的米粒,皮眥。瑊组织坚实,直链淀粉含量中等偏低(22%-25%),胶稠度中等偏软,透明度较高,光泽好,米粒延伸性好(米饭好不好吃就看它了),脂肪含量较高(东北大米有油光就是这一个道理)。优质稻米对温度较普通稻米敏感,温度越高其品质劣变越快,度夏后常出现米粒回生现象。低温下储藏的稻米会让大米更容易保持自身的口味和新鲜度。日本利用了低温下稻米为避免自身结浆的生物特性,保持了糖分和氨基酸在米粒中的比例,熟化之后的口感,让陈米堪比新米。为什么现在还有提倡吃糙米的概念因为糙米保留的这部分组织,或者说精米在加工过程中被打掉的这部分,含维生素B1最多!谷类的维生素和无机盐主要分布在谷胚和麦皮之中。米皮和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,以及各种微量元素,对人体健康裨益甚多。日本的电饭煲的生产目的不是说没有就不能吃到好米饭了,而是让傻瓜也能做出好米饭,将生活经验量化和固化到设备里。所有主流的日本电饭煲都能处理糙米!而且,让糙米吃起来跟精米一个口感!好吃的东北大米和日本是什么关系起初延边地区是东北地区著名的水稻之乡,也是东北水稻栽培历史百年的开端。从19世纪中叶起,由于饥荒和战争朝鲜半岛的人们开始迁入东北,而这些部分人又很擅长在寒冷的地区种水稻,获得好收成后水稻栽培迅速扩展。这时期的东北稻米生产已变为日本人实际主导,水利系统的建设良种的引入等先进的农业生产措施极大提高了东北大米的生产能力。他特意考察了当地水稻种植情况,发现方正县和北海道的地理环境、气候条件、水资源情况大同小异,但水稻的单位面积产量只有400斤左右,与北海道相差甚远,其主要症结是水稻种植技术落后。事实上,方正县因为藤原长作先生的技术成了水稻大县,“方正大米”现在是有名的品牌,北大荒成北大仓一个很重要的原因也是藤原技术。写在最后:目前,中国农业还在从满足吃饱到满足吃好的过渡阶段,大众消费者尚未开始对“米饭”这一司空见惯的主食有更多的要求,所以,从一般意义上说,中国大米确实不如日本大米好吃。这是因为历史阶段不同,咱们也就不要苛求了。主料:南瓜300克辅料:咸鸭蛋黄2个调料:盐、糖各少许做法:1.咸蛋黄用手捏成粉面,用勺压也可以2.南瓜去皮切1公分左右粗的条3.南瓜里稍微撒少许水让表面湿润,然后放适量生粉拌匀4.把油倒出,留一点底油,小火让油温保持在四成的温油状态,放蛋黄碎下去炒,5.会立刻出很多细泡沫,立刻放少许盐和糖炒匀,然后将炸好的南瓜条放下去轻轻炒匀即可6.锅里倒多些油烧至七成热,将上好粉的南瓜条放下去中火炸至表面金黄,约两分钟左右捞出(责任娱乐娱乐编辑:)步骤:食材:鲫鱼1条调味:葱一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,盐1/2茶匙,泡椒2个、豆瓣酱1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙做法:1、将鱼里外收拾干净,撕去腹内黑膜,洗净,从鱼身上横切几刀,以便于入味;2、处理好的鱼,倒入料酒,撒入盐,花椒,部分葱丝,姜片,腌制半小时;3、余下的葱姜切末,泡椒切小丁待用;4、锅里倒入足量的油,腌好的鱼去除调料,油烧至7成热时,放入锅中,炸至鱼变干,捞出摆盘;5、锅里留底油,油热后,加入葱姜泡椒,豆瓣酱,炒出红油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸腾浓稠,鱼身浇汁即可。小贴士:1、炸鱼时,要一直用大火,使油达到高温,鱼下锅后表皮即可收缩,不会使鱼肉与锅底发生粘连;2、我选用的是鲫鱼,鱼刺比较多,通过炸后,骨刺均变得酥软,与豆瓣酱的味道搭配,鲜咸可口;3、同样的做法也可以选择其他鱼,鲤鱼,草鱼等。贻贝多尔玛原料:贻贝米饭橄榄油黑胡椒碎鲜酱油做法:1、将贻贝清洗干净备用2、在米饭中倒入橄榄油、鲜酱油、黑胡椒碎拌匀3、将贻贝从侧面用两个拇指掰开一道缝,将拌好的米饭填入4、将填好米饭的贻贝摆在烤网上,入预热好的烤箱,中层180度烤制10分钟即可小贴士:1、尽量挑选大点的贻贝,便于填入米饭2、贻贝本身有种鲜咸的味道,再加上米饭里加了鲜酱油,所以不用放盐3、在用手掰贻贝的时候不用太用力,因为它的壳太眥。苋菀钻?也不要将它全部掰开,因为填入米饭后还要让它自然的合上琥珀核桃核桃肉、巴旦木肉150g白糖80g-100g清水40-50g【做法】1.核桃肉、巴旦木肉铺入烤盘,烤箱180℃,烘烤8-10分钟,变脆后取出室温下冷却(核桃肉与巴旦木肉的烘烤时间不一样,核桃比巴旦木肉质要厚一些,所以所需的烘烤时间也要相对长一些,巴旦木肉要提前取出);2.锅中放入白糖与清水(白糖与清水的比例为2:1,喜欢琥珀糖衣薄一些的白糖请选择材料表中下限,喜欢琥珀糖衣厚一些的请选择材料表中上限);3.中小火加热,切勿搅拌否则会出砂,加热到糖浆变成浅黄色时转小火,待糖浆变成浅棕色,加入核桃肉和巴旦木肉迅速搅拌均匀;4.迅速将裹上糖衣的核桃肉和巴旦木肉挑出摆在盘内(若糖浆变得浓稠、拉丝、凝固,可再次用小火加热至糖衣融化后立刻关火),室温下充分冷却即可。做法:1、杏仁提前用热水烫一下剥去外皮,泡在200g清水中。3、将杏仁连清水一起放入料理机中,打成细腻的杏仁浆。5、小碗中放冰糖,牛奶,炼乳和过滤后的杏仁露,于火上加热。6、煮至沸腾后关火,稍凉一会加入泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁片完全溶化。8、凝固好的杏仁豆腐取出,切成小方块放于杯中。9、水果洗净去皮切块,准备适量凉的糖水(1:10白糖与水的比率)10、杏仁豆腐上放好水果,倒入凉的糖水,淋上糖桂花就可以开吃了。3、杏仁豆腐中冰糖和糖水依个人口味调整吧,喜欢甜一点就多加点,不爱甜就减量。材料:主料:蛤蜊300克,排骨200克辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许做法:1.蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。5.尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。贴士:如何选润唇膏唇膏是护唇最常用到的物品,但是如何选择正确合适的唇膏呢选择润唇膏,要根据自己需要,如果嘴唇部分比较敏感,最好选择含有天然香料香油成分的润唇膏。天然蜡质:从蜂巢中提取的蜂蜡,加入唇膏中,会对唇部有很好的滋润效果。做法:1.葱白和香菜分别切碎备用,白萝卜擦成略粗的丝2.汤锅内注入水后大火烧至沸腾后淋入料酒,调中火,加入白萝卜丝3.待萝卜丝变至微透明时加入羊肉卷,带肉卷变色后调大火2分钟后关火4.在汤里调入白胡椒粉,撒上香菜和葱花即可T娱乐IPS:羊肉性温不燥,能暖中补虚,对风寒感冒和咳嗽的预防有很好的效果,如果能有新鲜羊肉片代替速冻羊肉卷功效和口感都会更佳;白萝卜作为止咳平喘的偏方一直在民间广为流传,搭配葱白对风寒引起的身倦酸痛有一定的缓解作用。春季是感冒多发期,痰多咳嗽等症状频发,这一道汤有一定的食疗功效,但若是症状严重还是赶紧就医为良策。所用食材:豆腐300克鸡蛋1个盐3克具体做法:1、准备豆腐。(注意,不要放盐)3.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太眥。褚膊恍校?.将豆腐小心拿到蛋液中沾满。7.至两面全都金黄,加入与豆腐齐平的水中。2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。主料:猪前肘肉辅料:鸡蛋;海米;葱姜调料:盐;冰糖;料酒;酱油;淀粉做法:1.前肘肉洗净后,先用刀切成片,这一样可以做到肉片在绞碎机中绞的均匀。2.将肉片;葱姜碎;海米一起放入绞碎机中,加入料酒;少许清水。3.将肉碎放入容器中,加入盐;酱油;清水抓匀。4.用一个鸡蛋加上干淀粉拌匀后即可加入肉馅中5.蛋粉糊要反复抓进肉馅中去,然后盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏一夜,肉馅就会很好的将水分吸进肉馅中,做出来的丸子会更软嫩。6.在旁边再调一个蛋粉糊,用鸡蛋;淀粉;清水调好,做丸子时先将双手沾满蛋粉糊,7.准备一个标准的小碗,每次都按照一个标准盛满肉馅。8.锅中倒入宽油,6成热时下入丸子,炸至金黄即可捞出。如果你今天吃了一包薯片,不要以为晚上随便炒个青菜就能弥补回来,炒菜用到的油脂以及调味料都和薯片里的成分太类似了。如果你再不幸地炒个酸辣土豆丝,Ohno,你完蛋了!土豆丝的淀粉含量很高,搭配米饭,再加上下午的零食薯片,碳水化合物摄入量爆棚,再吃些肉肉,热量直接破表,今天只能泪流满面了。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感会差一点,但是低脂高纤无糖,不会在补充纤维以外造成额外负担。炒面的热量中,油占据了很大一部分,在有些炒面里甚至超过60%,再加上本身就是精制面食出身的面条,热量可想而知。根据香港糖尿病专科中心的一份热量计算显示,每一份干烧伊面的热量约为1320大卡,干炒舺:釉嘉?240大卡,炒饭约为1140大卡。以每一天大约摄入1800大卡计算,刨去热量一般都很饱满的早餐,晚餐余下的热量所剩无几,能够使用的空间不会超过300大卡。配料:八角、花椒、桂皮、草果,香叶、醋、色拉油、白芝麻、盐制做方法:1、干净的锅预热,倒色拉油,油的量建议是辣子面的5倍。大概过5分钟,滴上5-6滴醋,油辣子的香味就被激发出来了。豌豆粉材料比例:豌豆粉1份、水六份制做方法:1、先把一份水与豌豆粉混合成粉浆(一定充分搅匀,不要有小颗粒)。3、搅拌豌豆粉浆,直到水滚开改小火边搅拌边慢慢倒入豌豆粉浆。2、新手如果在把豌豆粉倒入锅里的时候发现锅里已有的凉粉非常粘稠了,可以不要再添加了。3、在放入锅中之前一定要充分搅拌豌豆浆,这一个很多就会沉淀,所以直到下锅最后一刻都要充分搅拌。主料:五花肉150克、莲藕250克配料:葱1棵,白胡椒粉、白糖、盐各一茶匙,生抽、料酒各一茶匙,面粉60克、生粉30克、泡打粉4克、水40ml、花椒20克、油适量。2、把猪肉连同葱用绞肉机加碎,放料酒、糖、胡椒粉、生抽搅拌均匀。3、然后慢慢加冰水,不停搅拌,直到水分完全吸收后再加入盐拌匀。(第一刀切到3/4处,第二刀切断。6、容器中放入面粉、淀粉、泡打粉加冷水搅拌成浓稠的糊状,筷子放面糊中提起面糊呈细线状流下就行。8、锅中入油烧到六成热,放入藕夹炸制到金黄色捞出。10、炒好后放到粉碎机中,加碎放入盐就可以了。2、用厨房剪将鸡心上部分连带的脂肪全部剪去。4、将鸡心尖头的部分剪一下,注意不要剪断。6、呈十字形,这一样便于成熟和入味。8、锅中水加入姜片花椒,料酒,将鸡心一起放入烧沸。10、锅中油烧热,炒香葱姜花椒麻椒干红椒。14、翻炒上色后,再加入适量盐调味。16、略炒,可再入点鲜辣椒配色。(责任娱乐娱乐编辑:)原料:鮰鱼1条(2斤半)配料:青线椒、野山椒、西红柿、洋葱、姜、蒜、高汤调料:盐、糖、青花椒、孜然粉、藤椒粉、生抽做法:1、鮰鱼洗净,贴鱼骨破成两半,鱼肉切花刀。2、2勺姜末、1勺孜然、1勺藤椒粉、4勺生抽、半勺盐、1勺糖调制成腌鱼料汁,抹在鱼肉上,按摩后腌渍20分钟入味。4、把鮰鱼剖面向下平放在锅里,大火半煎半炸,迅速定型且形成焦脆壳。6、锅底放少许黄油,加入洋葱丝,炒出香味。8、另起锅,大火爆炒蒜羬:颓嘞呓啡,加入生抽和高汤(清水也可)9、把青线椒圈汤汁倒在鮰鱼上,切几瓣西红柿放在鱼汤里,转大火炖煮3分钟入味收汁。(责任娱乐娱乐编辑:)糯米糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消化,若是易消化不良的人,1天吃约半个手掌的量即可。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。步入中老年后,老花眼、白内障等眼睛问题容易出现。为此,饮食中不可缺少的是绿叶菜(尤其是深色羽衣甘蓝和菠菜)、鸡蛋、深海鱼(金枪鱼、鲑鱼或凤尾鱼之类)、胡萝卜以及红薯。脸部就像镜子,很直观地反映出衰老程度。像鳄梨、黄瓜、酸奶等食材,不仅可以外敷,吃下去效果更好,可谓是能吃的“面膜”。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,对于皮肤有重要作用。南瓜籽富含锌,有助皮肤细胞新陈代谢,锁住皮肤水分,保持皮肤的胶原蛋白含量,维持皮肤的弹性,减少皱纹。是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私小时候过年,爸妈总是给我们准备各式各样好吃的,有鱼有肉!过年,就是小朋友们的节日!这一道为小朋友特别订制的香酥炸肉,实则是在米花的基础上演变过来的,却深受小朋友们的喜爱~~~主料:(用梅花肉,也称猪梅肉)配料:玉米淀粉面包糠鸡蛋1个调料:盐料白糖鸡精姜末食用油(油炸用)步骤:1将猪肉切条,切成约长宽1cm厚的长条(尺寸只是一个参考,总之不要切得太厚,难炸熟)。4全蛋液打散在碗里,用夹一块猪肉条,蘸上蛋液(想要口感更酥脆,可将全蛋液换成蛋黄液),再移到面包糠里滚一下,均匀的粘上面包糠。5猪肉全部均匀的粘好面包糠后,起油锅,油锅的油要多,油温大约烧至7-8分热,倒入部分猪肉条(分2-3次炸),炸至金黄色即可,捞起,控油,装盘,上桌即可食用!小贴士:1洗净的猪肉要沥干水份,切忌湿哒哒。3炸好的肉肉,可以用来点番茄酱,甜椒酱,沙拉酱,总之爱点啥就点啥,哈哈!4猪梅肉可以改用鸡胸肉,调料与做法一致。食材:牛肉150克灌装玉米50克土豆1个胡萝卜1根西芹3根灌装蘑菇汤块1个清水500ML淡奶油100ML盐巴少许植物油1汤勺做法:1.灌装玉米沥干水分,灌装蘑菇离开水分备用,其他的食材全部切成小丁备用。2.锅中加入植物油,炒香牛肉与蘑菇,待牛肉变色后一次加入其他食材翻炒出香味,约翻炒5分钟左右,加入500ML的水,与汤块,盖上盖子烧开,转小火约煮20分钟即可。3.根据自己的口味调入盐巴与淡奶油拌匀即可食用。RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的简易方式(也叫聚合内容)。它能让别人很容易的发现你已经更新了你的站点,并让人们很容易的追踪他们阅读的所有weblogs。主料;春笋,金华火腿,猪骨肉辅料;姜片百叶结做法;1准备好所有食材。7汤锅注入水,加入火腿猪骨肉姜片烧开,8撇去血沫和油脂,转小火煮至1小时。9将火腿捞出切成片,把所有的汤料倒入砂锅中。11倒入焯水的笋块,小火煲制20分钟。小贴士:火腿够咸也够鲜,汤汁就不要再添加任何调料了。(责任娱乐娱乐编辑:)食材:香椿120g,花生100g,干辣椒8个,香叶2个,花椒十几粒,八角1个,桂皮1个,生姜4片调料:老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴分解图:1:备好食材,花生米提前用清水浸泡1个小时左右。6:香椿切碎和花生米加入老抽1茶匙,盐少许,鸡精少许,香油几滴拌下即可。食材:豌豆300克腊肠一根香葱段调料:白沙糖盐油做法:1、腊肠切与豌豆同等的小秢。愦星兴閧。4、待汤汁收至只剩一点时调入盐即可出锅。食材:锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油做法:1、所有食材图,春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。食材:香椿,鸡蛋做法:1.准备所需材料;2.香椿洗净后放入开水中焯烫一下;3.将焯烫好的香椿切成碎末备用;4.鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀;5.炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液;6.待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。小贴士:1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这一样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这一样就可以煎出完成的蛋皮;3.香椿比较容易产生亚硝酸盐,所以,我建议大家不要生吃香椿,你最好是拿开水焯一分钟,再拿来做菜,这一样会比较好。如果是有一些老病或者皮肤病的人,吃香椿要谨慎,它可能引发这一些病的复发,因为香椿是养阳气的,人体阳气足的时候,就会不由自主地想要把病往外赶。(责任娱乐娱乐编辑:)朝九晚五的上班族偶尔逛下菜市场发现这等鲜货花哈中华美食菜谱回家搭配辣椒蒜末五分钟搞定一个新鲜又家常的菜【辣炒花蛤】原料:花蛤,油、醋、蒜末、红辣椒做法:1、花蛤洗干净,最好放盆里颠颠,把泥颠出来。2、锅内放油烧至7分热3、放入辣椒、蒜末爆香4、放入花蛤翻炒5、放醋,翻炒至花蛤都爆开口…【香葱苏打饼干条】步骤:用料:中筋面粉100g、牛奶40g、色拉油20g、葱末适量、小苏打1g、酵母粉1g、盐1g表面刷油10g烤箱:温度170度,时间15分钟做法:1、将用料全部混合均匀,揉成面团;2、静置1小时,待发酵;3、发酵好后,用擀面杖擀成薄片,表面刷油,类似于叠被子的方法,将面片折叠方正;4、重复步骤3;5、折叠好的面片继续擀眥。谐删葅的长条;6、烤盘铺油纸,切好的长条整齐码放在烤盘上;7、用叉子在面条上均匀的叉上小孔;8、烤箱预热后,放入烤箱即可。小贴士:1、最后擀面片时,擀的越眥。善房诟性酱啵?、用叉子在面条上叉孔,可防止入烤箱后,高温作用下鼓泡;3、用的面粉不同,吸水率也不同,40g的牛奶不是固定的量,具体根据情况可调整,切忌面太软;4、我用了新鲜的葱末,感觉烤出来的味也比较浓郁,如果有干葱末的话,用干葱末更好。原料:菠菜200克、卤牛肉50克、核桃仁30克、大蒜适量做法:1、卤牛肉切粒备用;2、洗好的菠菜入开水中焯烫一下;3、捞出摊晾,挤干水分,切成寸段;4、核桃仁提前用平锅烘熟晾凉;5、菠菜、牛肉粒、熟核桃仁混合,加点蒜泥(可以省略);6、用点盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀即可。小提示:1、菠菜焯水时,水里面加点油可以改善菠菜口感,并有利于营养素的吸收;2、卤牛肉已经有咸味,所以要注意控制盐的使用量,口味轻的可以省略盐。面包材料:高粉340克,糖35克,盐6克,牛奶190克,干酵母4克,玉米油30克,蛋1个。2.模具如果是非不粘模,使用前先刷一层薄薄的油,模具选用底部一体无分离的那种为好3.烤制时间以自家烤箱而定。材料:菊花脑一小把、冬笋一小块、肉馅一坨、葱姜碎、黄酒、黄豆酱一小勺、小馄饨皮一叠步骤:1.冬笋切小丁丁2.肉馅加葱、姜碎、一小勺黄豆酱、少糖、黄酒一点顺着一个方向拌匀3.菊花脑洗净切碎和笋丁一起放入拌好的肉馅中滴几滴香油拌匀4.准备好之后开始包喽,拳头一握,就成型了唠叨:通常小馄饨皮子特薄若包水下的馄饨那肉馅只能放一点点否则肉馅还没熟呢皮就煮破了这一个蒸馄饨则可以多包些肉馅上笼蒸是不易破皮滴馅儿加了黄豆酱起鲜又不失菊叶的清香的确好味出了蒸锅的小馄饨上桌即可食喜爱汤汤水水的人儿也可为馄饨配碗汤鸡汤、猪骨汤最香(责任娱乐娱乐编辑:)材料:高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,培根6片,鸡蛋3个,番茄酱适量模具:方形口袋面包模做法:1、准备好所有材料2、在面包桶里依次放入高筋面粉350g,黑麦粉100g,牛奶250g,葡萄籽油20g,盐2g,糖20g,酵母粉5g,按高级面包档,选择重量450g,烧色中3、面包烤制完毕,取出面包桶,待面包温度降至温冷,将吐司从面包桶取出4、将吐司切成厚薄相近的吐司片5、将培根切对半6、小火,在平底锅内倒入少量食用油7、在平底锅内磕入鸡蛋,在鸡蛋周边空间放上培根片8、将鸡蛋煎至全熟,培根煎去多余油份,表面呈微焦9、取一片吐司,在其中一面挤上适量番茄酱,用抹刀将番茄酱均匀抹开10、在抹了番茄酱的这一面吐司上码上2片培根片和荷包蛋11、将放了培根和荷包蛋的吐司放入口袋面包模底模中12、在荷包蛋表面再码上两片培根片13、再取一片吐司,按照步骤9的方法操作,将抹有番茄酱的一面与培根贴近14、盖上口袋面包模的上盖,用力按压15、将压制完毕的口袋面包模取出即可食用t娱乐IPs:1、食材可以根据个人喜好更换,但是尽量不要放的太满2、如果口袋面包没有现吃,而是带去学校或是单位当便当的,可以用锡纸将口袋面包模包起来3、在把食材放入面包桶的时候,要将食盐和酵母粉分别放置在面包桶的内相反的方向,因为食盐和酵母粉放在一起会影响面包的发酵效果(责任娱乐娱乐编辑:)蛋黄和胆固醇什么关系?蛋黄和饱和脂肪、胆固醇一起在20世纪被NikolaiAnichkov严厉批判、抹黑,认为它们都是对人体非常不利的物质。20世纪50年代,北美教授AncelKeys引导了一项七国研究,这一里程碑式研究将人们对饱和脂肪酸的看法整体妖魔化,势头之强远超现代。但是这一个研究还是有缺陷的,尽管他研究出的数据显示脂肪和心脏病之间有关联,却不能证实两者之间的关联就是因果联系。心脏病真正病因是什么?值得庆幸的是,从此以后关于脂肪和胆固醇的研究开始有了更加具体、明朗的调查。2010年,《美国临床营养学杂志》公布了一项“平反”性分析,对过去的21个研究进行搜集整理并调查,结果称“饱和脂肪酸与冠状动脉性心脏病、中风及冠状动脉血管疾病得病风险的增加无关。蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的,自己根据情况加冷水调节就可以了。锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入小白菜继续炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊。平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,摊成饼,煎至两面金黄就好了。做法:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。木耳蒸蛋原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。鸡蛋打散,加少许盐鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。2、面粉加水用手抽搅均匀成糊糊,糊的稠度跟酸奶差不多。5、韭菜切碎,放入面糊中,加盐调味。7、平底锅烧热,刷薄油,这里的油不能多,如果是不粘锅,纸巾占油擦擦就可以,非不粘锅,倒油烧热后将油倒出去。小贴士:1、重点是糊糊的稠度,太稠饼子会太厚,不好吃,太稀饼子又太薄且不易成形,这一个度需要摸索,尝试一下就可以了解决了。3、煎饼子的过程,保持中小火,避免火太急,饼子糊掉。豉蒸排骨原料:猪肋排姜豆豉蒜油酱油料酒淀粉白糖做法:1、将排骨洗净斩寸段备用2、锅烧热,加少许食用油,放入豆豉煸出香味,加入蒜末炒香关火晾凉3、将炒好的豆豉倒入排骨,加入少许酱油、料酒、白糖、姜末用手抓匀并反复揉捏便于入味4、加入少许干淀粉抓捏均匀腌制30分钟以上5、高压锅里加水,将装有排骨的碗放在高压锅里,隔水蒸15分钟关火,待压力自然释放后取出即可小贴士:1、排骨最好选用小排,口感会更好2、如果爱吃辣,可以选用辣味豆豉味道更佳3、豆豉比较咸,所以排骨里不要再加盐4、我感觉在高压锅里压15分钟小排里的脆骨口感最好,如果你喜欢软烂一些可以多压5分钟(责任娱乐娱乐编辑:)调料:生抽10克,蚝油10克,盐2克,苹果醋15克,香葱酱1勺,香油适量。4.取一小碗调入生抽、蚝油、盐、苹果醋、香油、香葱酱,调成料汁。7.将焯熟的海带丝、虫草花放入大碗中。小贴士:蔬菜的搭配、料汁的口味可依据自己的喜好选择。(责任娱乐娱乐编辑:)材料:去皮干豌豆200g,清水400g,白砂糖60g做法:1、准备好200g去皮干豌豆2、将豌豆洗净以后,用适量清水泡发,水量以没过豆子2cm为宜3、将泡发好的豌豆的水倒去,再次洗净豌豆后,倒入宽口的不锈钢杯子中4、加入400g清水,将不锈钢杯子,放入电高压锅内,隔水,按“豆类”键将豌豆焖烂5、当豌豆焖煮完毕,将不锈钢杯子取出6、将煮烂的豌豆,连同汁水一同倒入料理机中打成泥状7、取一干净不沾平底锅,将打好的豌豆泥倒入锅中8、倒入60g白砂糖9、小火,用木铲不停的朝一个方向搅动豌豆糊10、豌豆糊渐渐变稠,当木铲勺起豌豆糊立起时,豌豆糊缓缓落下,而不是快速落下即可11、取一干净乐扣乐扣的盒子,将豌豆糊倒入盒子内,稍作磨平,将装有豌豆糊的保鲜盒放入冰箱内冷藏12、将冷却凝固的豌豆黄从冰箱拿出,倒扣在案板上13、将豌豆黄切成大小相近的四方块,装入盘中即可t娱乐IPs:1、如果买不到去皮干豌豆,可以买带皮豌豆,等豌豆泡发以后,用手后搓去豌豆皮即可,最好能买到去皮的,不然豌豆皮太厚,搓的手疼2、外买的豌豆黄是否有利用凝固剂使其凝固不得而知,自己在家做的豌豆黄是绝对不需要凝固剂的,只需要将豌豆糊和白砂糖用小火搅和至浓稠,冷却以后即凝固了3、在搅和豌豆黄的时候一定要用小火,不能贪图时间短而采用大火(责任娱乐娱乐编辑:)材料:猪肉馅儿250g(6分瘦4分肥或者7瘦3肥)洋葱1/2个现磨黑胡椒粒1大匙有机酱油2大匙海盐适1小匙水5大匙配料:酸黄瓜番茄片自己喜爱的汉堡面包芝士片鸡蛋做法:1.肉馅儿放入盆里备用2.加入有机酱油,开始顺时针搅拌,加入水继续搅拌3。肉馅儿上劲之后,加入黑胡椒,海盐继续搅拌4.加入切碎的洋葱搅拌均匀5.用一款好的不粘平底锅,不用放油,把搅拌好的肉馅儿,搓成圆形,然后放进平底锅,用铲子压扁,中火加热,煎到一面金黄色,在煎另一面,这时候肉饼会流出很多汁水,油脂也都会出来,这时候特别香6.等到肉饼熟了之后,在上面放上一片芝士片,让芝士充分融化到肉饼上7.利用肉饼流出来的油,煎鸡蛋,鸡蛋可以根据自己的喜好煎到喜欢的程度,建议煎到6-7分数,蛋黄还可以流出来这一样吃起来特棒8.最后选择自己喜欢的汉堡面包,放上番茄片,芝士片,肉饼,鸡蛋,酸黄瓜,就可以享用了。小贴士:1.肉要顺一个方向搅拌上劲,水的量要多一些,这一样做的目的是可以让肉变的很嫩,吃的时候可以爆浆2.煎肉饼的时候不要放油,用好的平底锅来煎3.肉两边煎到金黄色,熟了,放上一片芝士,这一样肉饼特好吃,不信你试试4.鸡蛋建议煎到蛋黄不要全熟,这一样吃的时候,肉饼爆浆,鸡蛋爆浆,口感很棒是一个真实商务社交网络资讯平台,通过她你可以:实现全员营销、文化营销、深度营销实现自由创作发布您感兴趣的话题、事件、资讯浏览最新国际国内信息资讯了解民生、民情,实现自由言论用微博、照片和日志等记录生活、工作,展示自我联络朋友,了解他们的最新动态和朋友分享图片、娱乐音乐和娱乐性电影自由、安全地控制个人隐私材料:牛腱子肉一块,葱结三根,姜片四-六大片卤水调味:酱油一杯,冰糖一大勺,甜面酱一大勺,八角一颗,桂皮两小块,丁香三颗,香叶三片,陈皮两块,草果一颗,芫荽子三十颗,白蔻两颗,红蔻两颗,花椒十颗,小茴香十粒,山奈两片。2.一个大锅放入牛肉,装水半升,加姜片葱结,加调味料和香料烧开,滚5分钟出香气,小火卤熟到糯而不稀烂,筷子戳动不费劲但肉也不散开的程度。饼皮:材料:中筋面粉两杯,水一又五分之一杯,色拉油做法:1.面粉倒入大盆,取四分之三杯开水,倒入面粉中,用筷子立刻搅匀面粉成棉絮状。待面团不烫手揉面团到三光盖上湿布。2.面团切成小剂子,分别擀开成薄约2mm的薄饼。3.平底锅中火煎饼到两面起金黄小泡趁热做卷饼。卷饼:材料:卤牛肉片,香菜,甜面酱做法:摊开刚刚烙好的饼,刷上薄薄一层甜面酱,铺上一层牛肉片,撒上香菜,卷起切段。据介绍,每一个品种、每一个批次的洋水果都会有一张《入境货物检验检疫证明》,如收货人、品名、包装种类和数量、运单号等信息都会在上面详细注明。拿到这一份检验检疫证书的,多为一级批发商,下一级经销商也能拿到检验检疫证书的复印件,必要时,消费者可要求经销商出示检疫证书。比如拿红提来说,美国红提在中国上市的时间是9月至次年1月中旬,紧接着上市的是秘鲁红提;而智利红提是4月至6月初,也就是说,从7月开始,市场上就没有红提了,即使有,也是智利红提的库存。此外,进口水果一般都贴有小标签,全为中文,下方标有出口国的名称,中间的英文字母是水果的名称,最上方还有一排英文字母,是出口企业的名称。襸的谒捣▄:标签网上随便买,一分钱一张“市场上很多消费者也习惯性地认为,贴上标签的水果更高级,价钱应该更高。贴标签的不一定是进口水果,这已成为行业‘公开的秘密’。你看看万能的网购上有多少人在卖标签你就懂了。随后,娱乐记者在某电商网站上搜索了关键词“水果标签”,发现不少卖家出售水果商标贴纸,其中就包括印有“PLU码”的进口水果标签。“微信中说,进口水果标签上那一串数字暗藏玄机,说‘8’开头的是转基因进口水果,‘9’开头的是有机进口水果,是不是真的”昨天,南京市民郑女士拨打晨报热线,提出了这一样的疑问。专家解读:标签真实性无人核实,但有含义水果上的数字代码里到底有啥玄机南京检验检疫部门的专家在接受娱乐记者采访时,第一反应是辟谣:“这不大靠谱的,因为标签的真实性没有机构查核。”据介绍,PLU码(PriceLook-Upcode)由美国的生鲜产品运销协会1990年为生鲜农产品开发,是一套标准化编码系统,通常由4位或5位数字组成。”专家表示,PLU编码系统主要用于商业上的销售管理,完全是商家自愿参加的,也不强制执行。“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,…“烤鸭”现在市场上常见的有“北京烤鸭”“啤酒烤鸭”“脆皮烤鸭”三大类,烤法有有挂炉烤、焖炉烤和叉烧烤。挂炉烤和焖炉烤的不同之处在于:前者一般以枣、桃、杏等坚硬的果木为燃料,并关上炉门用暗火烤,现在比较常见的烤法也可以用电烤箱来烤,以质量来说,碳烤的要更香,皮更脆些,而电烤则美观方便些,两者之间具有异曲同工之妙。烤鸭色呈枣红,油润发亮,皮脆肉嫩,腴美香醇,处焦里嫩,香气扑鼻。盈香居椒麻鸡又称手撕椒麻鸡是四川的一道传统的名菜,至今已有100多年的历史的。“椒麻”既是川莱中最主要的一种烹调方法,也是一种味型的。它是用花椒粉、细盐、麻油、酱油、香醋、糖、葱、姜等调料的烹制菜肴,成菜香味的浓厚,麻辣可口。材料:腊肉150g,豌豆100g,藕80g,盐3g,淀粉5g,凉白开20g,花生油。5.平底锅内放少量的花生油,先下比较肥的腊肉丁翻炒一下,再下瘦一些的腊肉丁翻炒均匀。7.放焯过水的豌豆,酌情调入一点点盐,炒匀。小提示:1.我习惯将腊肉先煮一下再炒,一是刚从冰箱拿出的腊肉煮一下比较好切,二是煮一下可以去除些腊肉的咸度更健康。材料:素鸡400克,竹签5根。面包材料:高粉270克、鸡蛋35克、牛奶35克、淡奶油55克、细砂糖50克、65度汤种80克、盐2克、酵母6克、黄油28克内馅材料:牛肉250克、酱油2大勺、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油1大勺、料酒1大勺、白糖5克、花椒2克、生菜适量、蕃茄酱适量做法:1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再加黄油继续揉至面团出膜,开始第一次发酵。10、摆上牛肉饼,挤上蕃茄酱或沙拉酱,再铺上生菜叶,盖上另一片面包即可。制作过程:1、准备的材料:河虾150克,韭菜100克,姜2片,小葱,准备的调味料:黄酒、生抽、盐、白糖2、小河虾剪去虾须和虾嘴,清洗干净后沥干水分备用。姜切细丝,小葱切小段备用,4、炒锅内倒入油,大火烧至7成熟后,将沥干水分的河虾倒入锅中,待虾壳变红后捞出,控油。5、锅内留少量油,烧至6、7成熟后,放入姜丝和小葱爆香,6、加入炸过的小河虾。9、加入韭菜迅速翻炒几下后,有点变软即可出锅。盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地…盈香居面食培训常年面向:河南郑州洛阳焦作鹤壁安阳南阳许昌三门峡濮阳信阳周口驻马店招生哪里教学做麻鸭面,麻鸭面技术加盟多少钱,去哪学麻骨面的做法,上哪学牛骨汤面培训,哪里教学做牛骨汤面,教麻鸭面技术,学麻鸭面怎么做,哪里有教麻鸭面的做法麻鸭面是河南滑县道口的地方特色的美食,在当地与道口烧鸡齐名,由麻鸭面创始人谷鹏先生首创。也会你会认为单卖一种有点单一,喜爱麻鸭面的朋友也可以参考一下我们盈香居学校的其他面食项目,希望对你有所帮助!【盈香居面食系列培训】1麻鸭面培训、2牛骨汤面培训、3红烧排骨面培训、4鸡汤面培训、5凉面培训、6学习四川担担面培训、7兰州拉面培训、8新疆拌面培训、9炸酱面培训、10油泼面培训、11砂锅烩面培训、12炒面培训、13朝鲜面培训、14安徽板面培训、15肉拌面培训、16哨子面培训、17山西刀削面培训、18大排面、19牧野麻骨面20河南烩面21羊肉烩面22老北京炸酱面23安微板面24一根面25茄汁面26朝鲜面27香辣面28粉浆面29荞麦面30牛骨汤面31牧野麻骨面公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心主料:五花肉、萝卜干辅料:植物油、盐、姜、料酒、白糖、冰糖、香醋、八角、花椒粒、辣皮子、生抽、香叶、香葱做法:1、把五花肉切块,凉水下锅焯水捞起,姜切片、辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末2、热锅凉油,油热6成下白糖翻炒出咖啡色起小泡泡,加五花肉小火翻炒均匀上色出香味,加料酒、生抽翻炒均匀3、加八角、花椒粒、香叶、辣皮子翻炒均匀,加水漫过肉块,加冰糖大火烧开,加锅盖转中小火烧30分钟左右4、加盐翻炒均匀,加萝卜干翻炒均匀,再烧20分钟左右,沿锅边一圈加少许香醋翻炒均匀,加鸡精、撒上香葱末翻炒均匀即可小贴士:炒糖色一定的小火翻炒,这一样不容易炒糊炒肉块得中小火翻炒,这一样肉块容易均匀上色,炒的糖色也不糊肉块得中小火烧,这一样肉块熟烂不柴,加香醋是增加香味,千万不能多加萝卜干是咸的,加盐的提前翻炒肉块入味后,再加萝卜干也可以用晒干的萝卜干烧肉,得提前侵泡洗净(责任娱乐娱乐编辑:)皮子所需原料:面粉200克、热水100克、凉水20~40克(面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同)、盐两个手指捏一点馅料所需原料:猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克(家里没生姜了,我用了少许姜粉)、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量制作方法:1、将面粉倒入盆中,放入盐,一只手拎着筷子,一只手往面粉上浇热水,边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状;2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团,面团要柔软一些,但也不要软到不好成形。3、准备好肉馅,稍微带点肥肉更好吃,芹菜摘洗干净,只把根部和黄叶子去掉就可以,拌馅将叶子也要放进去,这一样味道才更浓郁而且更有营养;4、取一个大一点的容器,将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉(一定要细细的)、细葱花、花椒粉、食用油;5、将肉馅搅拌均匀,然后放入切成细末(一定要细一些,可以切完后再剁一剁)的芹菜和盐拌匀,馅就做好了,和好的馅闻起来香味都出来了,就说明盐味正好,闻不出来的,可以取一点尝一下,煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可,如果是水饺,馅料就要稍微咸一点,水煮后盐的味道会减去一些;6、擀成饺子皮,然后放入馅料,左手推褶子,右手捏紧,包成饺子状,也可以是自己喜欢的捏法;将饺子全部包好;7、将面团取出从中间开个洞,然后扩开成环形,用手握成喜欢的粗细;8、将切切开成条状,再切成大小均匀的小面团,普通饺子的大衶。?、取平底锅放入少许油在底部抹开,将饺子摆到锅里;10、中火将饺子底部煎上色;11、然后倒入开水至饺子的1/3处,盖上锅盖,中小火;12、大约3~5分钟,水分蒸发后,开中火再煎大约1分钟左右就可以了,注意调整火候,不要煎糊了,吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。冻饺子的馅料不要放得太满,不然冷冻后容易裂开;2、芹菜不用水焯,也不用盐杀,这一样营养不流失,而且味道更浓郁,这一样肉馅不用放水也会有很多汤汁;3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那一样发硬口感不好,即便是凉了,也柔软。(责任娱乐娱乐编辑:)【香酥辣烧鲫鱼】2人份原料:鲫鱼2条(250g/条)调料:料酒2汤匙海鲜酱油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙自制鲜椒酱2汤匙(含盐,增加辛辣度)盐适量糖一小撮姜蒜少许鲜小米椒、杭椒适量水300ml食用油500ml(炸鱼)做法:1.准备原材料提前将鱼洗净备用,鲜鱼口感最佳2.鱼身两侧切刀,涂抹盐与少许料酒,生姜腌制15分钟左右3.厨房纸巾充分吸干鱼肉水分,避免入油锅时,油花飞溅烫伤4.油温六七成热时入鱼,待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身,均炸制酥脆后捞出沥干油备用5.取一口平底锅,锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜6.料酒、海鲜酱油淋锅边,入鱼、300ml水,大火烧开,加盖小火继续焖煮10分钟7.一小撮盐调味,没有自制辣椒酱根据咸度适量增加盐量,入鲜小米椒、杭椒,大火收汁,出锅盛盘小贴士:1.鲫鱼形体偏衶。奖阏ㄖ苳,烹饪过程节省时间2.炸鱼时最宜选用不粘锅,或者将锅子入油前使用生姜擦拭,都可以防止鱼皮粘锅3.煎炸鱼肉类时,切忌刚入锅时翻动,鱼身会散架(这里建议使用较大的锅具烹饪)(责任娱乐娱乐编辑:)你认为自己食一个注意健康饮食的人,于是在选择食物的时候,看见一盒“高纤”是不是就觉得达到了自己想要的呢?那一些标了“纯天然”标签的食物,是不是就真的纯天然呢?实际上你知道你自己吃下去多少盐和糖分么?牛津大学人口健康专家MikeRayner教授指出欧洲在给消费者提供良好的标签体系上“可悲地失败了”。即便包装上说食物富含纤维/含有全谷成分/添加维生素和矿物质,并不能说明任何事情,因为食物可能含盐分/糖分/反式脂肪过多,厂商并没有把这一些信息告诉你。标注Light(低脂/低热量/低钠)真相:热量或脂肪必须比标准产品低30%才能标注Light,但不能说明产品是低脂,也不能说明产品健康。标注:低脂真相:每100克食物的脂肪含量必须少于3克,如果是饮料,每100毫升的脂肪必须少于克。许多低脂食品/饮料往往含有添加糖,导致热量偏高。有些产品天然具有糖分,比如藍的讨破穥和水果制品,在这种情况下产品应该同时注明“含有天然生成糖分”。标注:无脂真相:每100克脂肪含量不得多于克。美国农业部(USDA)规定的“有机”产品,其成分的95%以上必须是在培育过程中,没有使用化肥和杀虫剂等。标注:无胆固醇真相:所谓“无胆固醇”的食品是每100克或l00毫升含胆固醇量低于2毫克,而低胆固醇食品则应低于20毫克,同时必须比常规食品的胆固醇含量低25%以上。但是美国心脏学会建议,每一日进食胆固醇应低于300毫克,无节制吃一些自认为“无胆固醇”的食物,经年累月,仍会造成胆固醇摄入过量。盈香居熏肉大饼培训:哪里教熏肉大饼,学印度飞兵去哪里,教正宗驴肉火烧,大宋卷饼培训学校熏肉选用鲜猪肉,用温碱水涮净,在清水中浸6-10小时,然后再切成方块放入老汤中煮熟,再加红糖熏制。盈香居名吃培训项目:1香河肉饼2京东肉饼3西安卷馍4阜阳卷馍5驴肉火烧6芙蓉卷饼7印度飞饼8香河肉饼9京东肉饼10.千叶饼11馋嘴饼12里脊扒饼13刀鱼卷饼14梁三卷馍15大宋卷饼16烙馍卷菜17卷凉皮18熏肉大饼19里脊扒饼20布袋馍21布袋馍22月亮馍23熊扒包公司名称:新乡盈香居烤鸭餐饮培训中心材料:面粉300g、水140g、包菜110g、黄椒100g、大葱40g、西红柿130g、青菜50g、油、盐、孜然粉各适量过程:1、水一点点加入面粉中,全部搅拌成絮状,揉成团即可,不用多揉,不用静置。2、将面团直接用刀切成片状,用压面机一片片压制,压一遍折叠继续,将不整齐的边子折叠后继续压,面片会越来越光滑,省去静置和揉面过程,最后压成很薄的面片。压好的面条放开水笼屉上蒸二三十分钟,蒸出的面用筷子挑散。4、所有配菜切碎,将鸡蛋炒散盛出,锅里烧油,先下入大葱炒出香味,然后依次下入包菜、黄椒翻炒匀,撒入少量盐,再下入西红柿翻炒匀出水,最后下入青菜和细面,撒入适量盐翻炒匀,放入炒好的鸡蛋翻炒匀,撒入孜然粉炒匀即可。5、在外边吃的这一个面,炒制过程中会因为面太干加水,我在摊位前专门看过,我这里去掉了加水,放了西红柿,这一样味道更浓。4.将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油。6.胡椒粉别忘了,增香效果不错哦~7.放进生姜粉1勺,避掉鸡脯肉的腥味。白糖的作用即能避掉腥味也能增鲜。9.放入少许的生抽,生抽有一定的咸味,如果喜欢多放入生抽,盐就少放一些,同理相反。鸡精是一定要放的,外卖的大鸡排这一样必不可少。不管您觉得健康与不健康,选择吃大鸡排就是这一个理。其实我没有完全按照外卖的大鸡排来配料,美食实际上就是适合自己的口味。为什么没有挑食的妈妈,因为妈妈每一天在买菜,买的都是自己喜欢吃的哦!所以不要再责怪自己的孩子挑食咯!O(∩_∩)O玩笑啦!12.味极鲜是个好东东,怎么能少了这一位主。所有的调料放好后开始给鸡脯肉按摩滚揉至味道进入鸡脯肉的身体里。13.取一个大一些的盘子,倒入淀粉、嫩肉粉在盘中。14.准备1个鸡蛋打散,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。

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